このブログを訪れて下さって、ありがとうございます！！
～この記事では、心を穏やかに保つ僕なりのコツをご紹介しています～
以前のブログで、人には色んな「顔」がある、って書いたことがある。
顔、言い換えれば、人は「関係性」のなかで生きている。
例えば、僕自身のことでいえば・・・僕は「株式会社 弊社」の従業員であり、仕事中は従業員らしく振舞うわけだけど、家に帰れば、嫁様から見れば、僕は「夫」であり、娘たちから見れば「父」であり、飼ってるいぬやねこから見れば「飼い主」なわけで・・
それだけじゃない。僕には、一人の姉がいる。その姉といれば、僕は「弟」なわけだし、両親といるときは、僕は「息子」だし、もう亡くなっているけど、祖父・祖母から見たら「孫」になる。
ほかにも、病院に行けば、僕は「患者」になるし、スーパーに買い物に行けば「買い物客」になるし・・
そんな風に、僕という一人の人間は、周りの色んな人との「関係性」の中で生きているし、これは誰しもがそうだろう。そして、その「関係性」のなかで、喜びを感じたり、時には、辛い思いをしたりする。人間が感じる、喜怒哀楽の多くは、その「関係性」がもたらすものだ。
夫婦円満、家族仲良しなら、そこから喜びや楽しみを感じ、仕事で上司とぶつかったりすれば、そこで、怒りや哀しみを感じる。それらの感情は、自分たった一人の世界では、決して味わうことのないもの、他人の存在によって、もたらされる感情だ。
そんなふうに、僕たちは、色んな関係性の中で、さまざまな感情を感じながら生きているわけだけど・・・
しかし、あまりにも、たくさんの他人との関わりが、たくさんの関係性があるから、つい忘れてしまいがちなこと、しかし、とても大切なことがある。
そしてその答えは、すべての関係性を、いったん外してみるとわかる。
キャベツの葉っぱをむくように、それらの関係性を、ひとつひとつ、はずして行ったとしたら？
もちろん、ほんとに関係を断ち切るのではなくて💦頭のなかで、想像のなかで、それらをひとつひとつはずしていくと・・・最後に、何が残る？
株式会社 弊社の従業員であるという「葉っぱ」を剥がし、夫という葉っぱを剥がし、親という葉っぱを剥がし、飼い主という葉っぱも、そのほかにも、ありとあらゆる葉っぱ、「関係性」を、ひとつひとつ丁寧に、そして、すべて剥がしたとしたら・・？
本物のキャベツなら、何も残らないけど、人間なら、すべての葉っぱ、つまり「関係性」をはずし切った最後には、純粋な、コアの部分である「自分の芯」が、確かにそこにあるはずなのである。
あらゆる関係性を外し切って、最後の最後に残ったその「自分の芯」とは。
それは、他人の影響を全く受けることのない領域、言いかえれば、自分そのものだ。
その「自分の芯」は、
いったい何を欲し、何を嫌がる？
「私は、甘いものが大好き、でも、辛い物は苦手」「綺麗な花を愛でるのが好き」「お買い物が好きだけど、人混みが苦手」「ピアノを弾いてると心が落ち着く」「早朝にブラックコーヒーを飲むのが至福の時」「体を動かすのが好き」「ひとりで本を読むのが好き」「ねこの後頭部が好き」「何も考えずドライブしてると不安が和らぐ」
これらの感情は、自分以外の人との関係性によって生み出されるものではなくて、たしかに、自分の芯の部分が感じていること。誰の影響も受けることなく、純粋に、自分の内側から沸き起こってくるもの。
まずはその、自分の芯を、可愛がること、溺愛すること。これこそが、
「生きる上での基本動作」だと思う。
そんな自分の芯は、しかし、あまりにもたくさんの葉っぱ、関係性に埋もれて、見えなくなって、つい忘れてしまいがちなもの、あるいは、おろそかになってしまいがちなもの。
だから、ときどき、「自分の芯は、ちゃんと喜んでいるかな？泣いていないかな？」と、思い出してあげること。
その、自分の芯が満足していれば、おのずと、周りの葉っぱも新鮮でいられるけど、芯が痛んでしまえば、あっという間に、それを包む、周りの葉っぱも傷んでしまう。
もちろん、人との関わりの中で味わう感情も大切。我が子が成長すれば、親としては無常の喜びだし、仕事で出世したりすれば、社員としては、幸せを感じるもの。その関係性がもたらす喜びも大切だけど、
そればかり重要視してしまって、ついには「自分が幸せになれるのは、その関係性によってのみだ」と思い込んでしまう・・芯の存在を忘れ、葉っぱの部分ばかりが気になってしまう。
良い親でいること、良い子でいること、良い妻でいること、仕事で活躍すること・・・それ以外に、幸せになれる道なんてない、って、それしか見えなくなったりして。
でも、もちろんそう思うのが普通だ。たったひとり、天涯孤独に生きてる人なんて、なかなかいない。人との関係性を、自分の立場を、より良いものにしたいと願うのは、人として当然のことだと思う。
で、そうなるためには、まず自分の芯を溺愛すること。自分が心から楽しいと思えることをたくさんやって、自分の芯を、常にキレイにしておくこと。
そうすれば、自然と、周りの関係性も良くなってくると思うし、たとえ、どこかの関係性につまずいたり、傷ついたりしても、自分の芯が輝いてさえいれば、それでも幸せに生きていられるんだと思います✨
だから・・・
あなたの芯を、どうか思う存分溺愛❤して、
思う存分、可愛がってあげてください❤
✨最後までお読みくださって、ありがとうございます！！✨
当ブログでは、心がちょびっと疲れた人が、ほんのちょびっと回復するかもしれない、そんな記事を投稿しています！興味のある記事がありましたら、ぜひお読みください！👇
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コメント
うーーん！深い！
ぼんやりと実行できるようになったことをかくひさんが文字にしてくれた感じ。
キャベツといえば、キャベツの葉を一枚づつ剥がすのが苦手です。
いろんな裏技があるけど、キャベツがわるいのが？やり方がわるいのが？
うまくできません。
なのでやりません。(笑)
これが私の生き方です。
なんちゃってー
みーやんさん♫
お読みくださって嬉しいです♫コメントありがとうございます✨
皆様のおかげで、２年かかってようやく気が付いたことでした😂いつも、関係性のなかで、嬉しかった悲しかった、ってやりながら生きてるんですよね。でもそれは、会社員としてうまくできなかった、父として失格だ、そういう苦悩でした。もちろん、そう感じるのも当然なのですが、本当の自分をちゃんと知り、自分が喜ぶことをちゃんとやって、自分の芯をきれいに保つことが大切なんだ！って、今のところ、これが結論です✨
みーやんさん♫
いつもありがとうございます♫
素敵な自己中が良いですよね……大体の言葉に「聖なる」「素敵な」を付けると自分軸にハマって行くというか、咀嚼出来る感覚です……お題を貰ったと解釈して嫌な事 辛い事も変換する癖がつけば嬉しいですよね……マザー・テレサの言葉だったかな……思考が習慣に 習慣が性格に 性格が運命に……のような内容だったと思います。かくひさんの言葉に体温を感じるのは温かい人柄だと思うのでいつまでも大切になさって下さいね🌺
辛子織姫さん☆☆☆
こちらも、お読みくださって嬉しいです♫コメントありがとうございます✨
そうですよね！素敵に生きていく上では、素敵な自己中がいい☆他人をないがしろにすることなく、でも、自分も決してないがしろにしない！他人にも自分にも優しい☆それが、素敵に生きることなんだって、そんな気付きでございました✨
自分で書いといて何なのですが、僕は甘いものが苦手でして💦素敵なパピコ、聖なるパピコ、そう言えば、２本同時にいけそうな気がします🤣
辛子織姫さん☆☆☆
いつもありがとうございます♫
こんにちは（╹◡╹）
キャベツは芯次第で周りの環境も影響を受けるという言うことですね。
キャベツで思い浮かべたのが心理学でよく使われるペルソナです。
演劇用語で仮面でしょうか？
仮面を付け替えることで人はいろいろな役割を演じきる。
でもいくら仮面を付け替えても仮面の下は同じ人。
その人の心的状況次第で演じ方も変わるし周りへの影響も変わってくると。
とまぁ〜、少し勝手に頭の中で変換してみました(p_-)
でもキャベツはペルソナと違い集団での視点なんですよね。
かくひさんならではの愛情深い発想ですね(^^)v
七星文さん☆☆☆☆☆☆☆
こちらも、お読みくださって嬉しいです♫コメントありがとうございます！！
そうです！！！このブログのヒントを下さった方は、それを「仮面」だと表現していました。そうなんです、状況に応じて、仮面を付け替えて生きているし、それは大人として当然のつとめですよね。まさか、職場の上司に対して、家族と同じように接することはしないわけですから。
でも、あまりにも沢山の仮面を、あっちこちで付け替えているうちに、本当の自分が見えなくなってしまう、仮面の下にある本当の顔が、わからなくなってしまってる人がたくさんいると思います。もちろん、かつての僕もそうでした💧
ちゃんと、本当の自分を知り、常に可愛がる。人から愛されたければ、まず自分を愛することが大切なんだと思いました✨
七星文さん！！
いつもありがとうございます♫
すごいです。すごいです。
考えもしなかったこと。
本当の自分？ってなんでしょう？
もはや、わからなくなっています(･･;)
考えようとしても、そこに誰かが出てきてしまう。
（無）になるのが大事ですね。そこが1番むずかしいかも（ ; ; ）
キャベツは、芯から包丁を入れて、サクッと外側に開くと
綺麗に一枚ずつ取れますよ(^o^)
すーぴーさん☆☆☆
こちらも、お読みくださって嬉しいです♫コメントありがとうございます！！
そうなんですよね💦常に誰かといるわけですから、その時その時に合わせた「顔」をして過ごしてる。そうするうちに、本当の自分の顔がわからなくなってしまう。。。僕もそうでしたし、同じような人がほんとたくさんいると思います💧そう、どうしても誰かが出てきてしまうもんです。
何をしているときに楽しいのか、何を嫌だと感じるのか、いつもなら気にも留めないことでしたけども、これからは、ちょっと気を付けて観察してみようとおもいます✨
すーぴーさん☆☆☆☆
いつもありがとうございます♫
かくひさんこんばんは❣️
例えがすごく、うまい👏
なーるほどぉ そう感じました
私も自分の芯を大切にしていきたい！
最近ほんとにそう思います
歳をとっていくとだんだん、周りの葉っぱが剥がれて行き、最後らへんは芯だけ 本来の自分に戻るんだと思いました
年配の人がだんだん子供みたいに戻っていき、お孫ちゃんと楽しく話していけるのも、そういう事なのかなーと感じますね
こちらも、お読みくださって嬉しいです♫コメントありがとうございます☆
返信おそくなってごめんなさい💦
はい！お互い、自分自身の芯を大切にしてきましょう！！
なるほど。。。確かに、年を重ねると、だんだんと周りの葉っぱがはがれていって、本来の自分に立ち返る、すげー納得しました☆そして、これこそが、良い年の取り方ですよね！
しかし、ご老人のなかには「老害」と呼ばれる、自己中心的で身勝手なお年寄りもいると聞きますが、それは、芯の部分が良くないんだと思いますね、悪い部分がむき出しになったんでしょうね。。
しっかり自分の芯をきれいに保って、良い年の取り方をしたいですね☆
いつもありがとうございます♫
こんばんは！
みなさんがそうなのか、かくひさんもそうなのかわからないのですけど，私たちって自分のことより、他人様に軸を置いてしまうのですよね
自分軸で自分がまず何よりや幸せになるとか、自分を可愛がる、大切にするとかそういうの、やり方がわからなかったらしますよね。でもこのお休みで大きな収穫をされたんですねー
私もがんばろうも思います！
私はワタシ、タワシなのだって言い聞かせてたりします笑笑
いつも心の中を代弁してくださりありがたいです！
本当にありがとうございます😊
みんみんさん😭
ご、ご、ごめんなさい😭こちらのコメント見逃しておりまして💦返信めっちゃ遅くなってしまって、感じ悪くてほんとすみません。。
ほんと同感です💦自分のことより、他人のこと、他人に軸を置いてしまう。。もちろん、それは決して悪いことじゃないし、むしろ他人をいたわる気がまったくない人もじっさいにいるわけですから。。でも、他人と同じくらい、自分のことにも軸を持っていないとなーって思いましたです☆
はい、おかげさまで良い収穫、良い学びでした！
＞私はワタシ、タワシって🤣
みんみんさん✨いつもありがとうございます♫
かくひさん
こんばんは😃🌃
「自分の芯」
忘れていました。というより、意識してませんでした。
それだけ、色々なものに、埋もれていたんですね。
気づかせてくれたかくひさんに、感謝です。
しかし埋もれすぎて、自分の芯までたどり着くのがタイヘンです💦
だだいま、ダンナさんがコロナ陽性、私は濃厚接触者
特別休暇で今週いっぱい休みとなりました。
何て気楽なことでしょう‼️
だけど、月曜日からは出勤なので、それを考えると・・・
その思いに潰されそうです(泣)
るるるるるさん☆
こちお読みくださって嬉しいです♫コメントありがとうございます！！
返信おそくなってごめんなさい💦
そうなんです。。色んな関係性のなかで生きていますから、つい、本当の自分、芯の部分をおろそかにしてしまいがちですよね💦もちろん、関係性を切り捨てるわけにはいかないので、そのなかで、日々、自分は何に幸せを感じるのか、何が嫌だと感じるのか、気を付けて観察してみようと思います☆
いつもありがとうございます♫
ご無沙汰しておりました。
キャベツの話からもう３週間も経ってしまったとは。。。
低氣圧でぶっ倒れたりもしたけど、わたしは元氣です（キキ風）
心身の状態って地球と連動してるなー、暦と連動してるなー、と職業柄感じます。
ちゃんと自然のサイクルの中で生きてる実感があって、不具合起こすのも悪くないって思えます。
精神は肉体と違って目に見えないので治し方や療養が適切なのかわかりにくいところがあるけれど、芯の欲すること以外はやらない、と決めると間違いは起きにくいかもしれないですね。
だって我ら宇宙の民ですから。
宇宙のことならわたしが何でも知ってるから信者になりなさい。
世界を救えるのはたった一つ、ねこの後頭部だけです。
わたしがこういう商売に手を染め始めたら逃げ時ですwwwww
ん？この声は、ざくろ姉さんですね☆☆☆
お読みくださって嬉しいです！！！コメントありがとうございます☆
（もう、今まで通りに、姉さん設定で行きますwwwww）
返信おそくなってごめんなさい💦
いやー！嬉しいなぁ✨✨✨
そうです！以前も申し上げましたけども、今まで自分なりに深く考え、感じたことに、ざくろ姉さんの仮面のお話しが最後のピースとなって、僕なりのひとつの結論に至りました。お礼の意味を込めて、雨の本編に、カラスちゃんを貼ったの、気づいてくれてたとしたら、そしたら、かくひくんもきっと喜ぶと思うの！（キキ風）
ざくろ姉さんも、調子を崩されてたんですね。。
なるほど、地球・暦と連動している、そうですよね、私たちは自然のサイクルの中で生きている。だからこそ、そうなるのは抗えないこと、自然なことなんですね。つまり、僕が毎晩、🍺爆飲みするのも、この自然の摂理によるものなのです（真理）
キャベツだって、芯があるから葉っぱがあるわけで、しかし僕のように精神を壊してしまう人って、その当たり前のこと、つまりは、自然の摂理に逆らって、芯をないがしろにしながら、しかし葉っぱだけは、なんとかキレイに保ちたいと、もがいてしまった人なんじゃないかなって思ってます。
でも僕は、幸い、こうして生きていますから、次は、自然の摂理に則って、まず芯からキレイに生きるようにしてみようと思いました！
しかし、ざくろ姉さん、何を言ってるんですか！
「宗教法人 猫うしろあたま教」なんて、入信するに決まってるじゃありませんかwwwww
途中に仕込んだ、ねこ後頭部もちゃんと見て下さって、ほんと嬉しいです！えー、宗教法人猫うしろあたま教の入会申込書、またお送りください。そして信者が増えましたら、時々あつまって、教祖と信者で、バドミントンでもしましょう！！
ざくろ姉さん☆☆☆
いつもありがとうございます♫またブログにお邪魔します！！
名前書き忘れました。
カラスに乗ってこちらに飛来いたしました。
魅惑の猫うしろあたま教、世界中に信者候補がいそうだな。
お布施でがっぽり儲けてバドミントン用の立派な体育館を建てよう。
うしししししししししし。バスケもやっちゃうよ☆
匿名ざくろ姉さんwwwww返信ありがとうございます✨
カラスに乗っていらっしゃいませ☆
はい、宗教法人猫うしろあたま教、きっと、入信希望者は数知れずですよ☆そしていずれは、猫うしろあたまTシャツとか、猫うしろあたまタオルとか作って、信者に売りつけましょう！
そうですねwwwwバドミントンは屋内じゃないといけませんから、体育館は必須ですねwwwwそして、いずれは、「猫うしろあたま会館」とか作ったり、猫うしろあたま球場で、野球とかしたいですね🥎
・・で、全世界から「猫要素、どこにもねぇじゃん！！！」と突っ込んでもらうのが、我らが、猫うしろあたま教の最終目的なのです。